Brightmind - CBT Coach & Journal
KI psychische Gesundheit alltägliche Übungen und Achtsamkeit
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Beschreibung
Ihr KI-betriebenes CBT-Toolkit für einen gesünderen Geist, der mit Stress, Angst oder negativen Gedanken zu kämpfen hat?Unsere App bringt Ihnen mit Wissenschaft unterstützte kognitive Verhaltenstherapie (CBT) Übungen, um eine gesündere Denkweise aufzubauen und Ihren emotionalen Fortschritt zu verfolgen.