مخطط التمرين
بناء العضلات ، حرق الدهون: مخطط التمرين الخاص بك
ظهرت
2 أصوات
وصف
مخطط التمرين ، قم بتنظيم التدريبات الخاصة بك عن طريق أنواع التمرينات مثل بناء العضلات ، وأمراض القلب ، وأكثر من ذلك ، مع معارض بصرية مفصلة لكل يوم.تخطط بسهولة لتدريباتك الأسبوعية ، وإضافة تمارين مع ممثلين ومجموعات ووزن وملاحظات للروتين المخصص.