القوة

سواء أكان ذلك تمرينًا برفع الطاقة 5 × 5 أو تمرين HIIT ، فإن التدريبات المرنة المستندة إلى مجموعة TrussiC تسمح لك بإنشاء أي تمرين مصمم على أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.بنيت في أجهزة ضبط الوقت ، وساعات التوقيت ، وحساب الألواح تجعل العملية أسهل وأكثر كفاءة.