مخطط الحياة ADHD الفكرة
التحكم في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الخاص بك ، وتقليل التوتر وزيادة الإنتاجية
الوصف
من خلال تقسيم المهام الكبيرة إلى خطوات أصغر وأكثر قابلية للإدارة وتحديد تذكيرات للمواعيد النهائية المهمة ، يمكن أن يساعدك مخطط ADHD الخاص بنا على البقاء على المسار الصحيح وتحقيق أهدافك.