تمرين منطقي

التمرين المنطقي هو تجريب وزن الجسم الأكثر كفاءة في العالم.يعتمد على تمارين Fitball ، باستخدام عدم الاستقرار المتأصل للتنشيط السريع للألياف العضلية.إنه يعزز خفة الحركة والسرعة والقوة.