وجها لوجه
السيطرة على القلق والذعر والتوتر
مميز
92 الأصوات
الوصف
تطبيق مجاني طوره علماء النفس يساعدك على السيطرة على استجابات الإجهاد.يقدم Head On مجموعة متنوعة من التمارين والتقنيات للمساعدة في التعامل مع التوتر والقلق الاجتماعي والإدمان والصدمة غير المجهزة ، وليس النوم جيدًا وغيرها الكثير!