كن أكثر سعادة
اكتشف جرعتك اليومية من الفرح
ظهرت
6 أصوات
وصف
عندما يضيء شيء ما يومك ، اضغط على "البهجة" لالتقاط تلك اللحظة السحرية. قم بتدوين ملاحظة سريعة حول هذا الموضوع ، وفي نهاية اليوم ، قم بإعادة النظر في مجموعتك الشخصية من الفرح. لقد رفعت هذه الممارسة الامتنان 95 ٪ من المستخدمين.