روتين الطاقة

هل فكرت في هذه المشاكل؟• لماذا أنا متعب جدا اليوم؟• كيف يمكنني الحفاظ على مستويات طاقتي متسقة كل يوم؟• أي نوع من الدراية التي يمتلكها أشخاص مشابهون لي؟دعونا نتعامل معهم بروتين الطاقة