مدرك

Awarefy هو تطبيق CBT بسيط.يمكنك تجربة العديد من تقنيات العلاج المعرفي السلوكي.مثال على التقنيات ، 3،5،7- سجل التفكير في العمود ، المراقبة الذاتية ، التنشيط السلوكي ، مهارات إعادة الهيكلة الإدراكية الإدراكية ، وما إلى ذلك.