التنفس اليومي: yogic precranayama

يمتلك تطبيق DailyBreathing تمارين التنفس المدعومة من الأبحاث التي تساعدك على محاربة القلق والتنشيط والتركيز والهدوء والاسترخاء والحصول على نوم أفضل في الليل.