ممارسة الرقبة اليومية

تعبت من "الرقبة التقنية" من وقت الشاشة؟جرب تطبيق "تمرين الرقبة اليومي"!إنه يوفر امتدادات سريعة وبسيطة لتخفيف آلام الرقبة مباشرة من مكتبك.احصل على تذكيرات لأخذ فترات راحة لمدة دقيقتين ، وتحسين وضعك ، وجعل توتر الرقبة شيئًا من الماضي.