锻炼跟踪器和进餐计划者

计划您的锻炼日，并在一个地方跟踪您的练习，代表，场景和举重。该模板使您可以根据需要添加尽可能多的练习，并由不同的肌肉组分组，因此您可以轻松地计划锻炼程序。