沃尔希特

它的工作原理：沃尔希特（Wallhabit）要求您按下一个按钮2分钟，以解锁分散注意力的应用程序或网站。这就像在使用它们之前必须盖上一堵墙。“我真的需要立即使用此应用程序/网站吗？”。