想法-CBT AI治疗

成为自己的最佳版本

精选

5 投票

描述

管理心理健康可能很艰难。基于CBT的思想提供了个性化的练习，情绪跟踪，指导期刊和压力缓解技巧。它支持管理焦虑，抑郁和压力，帮助您平衡思想和情感

分类

心理健康治疗应用锻炼平台健身

标签

健康与健身写作健康

推荐产品