暂停
注意力、生产力、数字健康、屏幕时间、
描述
pause.do 是一款隐私优先的浏览器扩展程序，它可以打断注意力自动驾驶、无休止滚动、选项卡超载甚至人工智能提示的时刻。 Instead of blocking websites, it creates small, intentional pauses that help you think first and decide what to do next.借助 Think First、Scroll Pause、Session Nudge、Focus Limit 和 Tab Overload 等暂停类型，pause.do 可帮助您控制在线注意力。