我的塔巴塔

我的TABATA - 间隔计时器是为高强度间隔训练（HIIT）制作的免费锻炼间隔应用。我的tabata为您提供了许多通过配置持续时间，添加名称和描述，设置锻炼级别和类型来个性化锻炼的选项。