Liftosaur:举重锻炼计划者

    明智地计划和建立举重锻炼

    精选
    11 投票
    Liftosaur:举重锻炼计划者 - 明智地计划和建立举重锻炼媒体2
    Liftosaur:举重锻炼计划者 - 明智地计划和建立举重锻炼媒体3
    Liftosaur:举重锻炼计划者 - 明智地计划和建立举重锻炼媒体4
    Liftosaur:举重锻炼计划者 - 明智地计划和建立举重锻炼媒体5

    描述

    快速有效地进行举重锻炼。确保您每周有足够的肌肉群,在体育馆里平衡时间。计划多周的节目,介体,测试周。然后将其转换为Liftosaur计划,然后在健身房跑步。

    推荐产品