呼吸旅馆

呼吸旅馆将古老的pranayama与现代神经科学混合在一起，指导您在6个层面上进行36次正念的呼吸练习，从新手到瑜伽士。每天仅几分钟，可以帮助您感觉更轻，聚焦更好，并且氛围更高。