鍛煉跟踪器和進餐計劃者

計劃您的鍛煉日，並在一個地方跟踪您的練習，代表，場景和舉重。該模板使您可以根據需要添加盡可能多的練習，並由不同的肌肉組分組，因此您可以輕鬆地計劃鍛煉程序。