想法-CBT AI治療

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描述

管理心理健康可能很艱難。基於CBT的思想提供了個性化的練習，情緒跟踪，指導期刊和壓力緩解技巧。它支持管理焦慮，抑鬱和壓力，幫助您平衡思想和情感

類別

心理健康治療應用鍛煉平台健身

標籤

健康與健身寫作健康

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