向上的螺旋習慣跟踪器

向上螺旋是一個習慣跟踪器概念模板，具有差異。它不僅會跟踪您養成習慣的頻率，還會向您顯示您的複雜進度。您可以通過Apple快捷方式將習慣標記為完整的習慣，並在圖表中可視化您的進度。