自我治療

    個性化心理健康指南和工具

    特色
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    描述

    自我治療是由精神科醫生和心理學家設計的基於研究的移動應用程序,可幫助用戶理解自己。它具有隱喻的冥想,心理測試和支持性社區,使用戶能夠自我修養和繁榮。

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