重新調整光治療眼鏡

重新調整可穿戴設備模仿天然陽光，有助於管理身體時鐘或晝夜節律，以提高整體睡眠質量和白天的警覺性。晝夜節律負責調節睡眠效果週期，情緒和能量水平。