快速肌肉

Rapid是一種基於科學的鍛煉程序生成器和跟踪器，旨在根據最新的肥大研究加速肌肉生長。創建針對您自己的日程安排和滯後肌肉組量身定制的整個鍛煉拆分，並更快地完善您的體格。