一個平靜

在一分鐘內冷靜：通過減少鎮靜應用程序來減輕焦慮和過度思考，盡力而為。通過我們的互動呼吸功能來增強您的注意力和正念。放開焦慮，並以我們的參與感特徵找到平靜。