遠處

距離是由專家心理健康教練領導的一項安全且無藥的認知療法計劃。在抑鬱量表（PHQ-9）中，距離的用戶在平均7週的過程中記錄了抑鬱量表（PHQ-9）的46％，焦慮量表（GAD-7）的降低量為50％。