Chim gõ kiến
Thói quen thư giãn cá nhân giữa một ngày làm việc bận rộn
Đặc trưng
8 Phiếu bầu
Sự miêu tả
Lời khuyên thường xuyên để nghỉ ngơi có hướng dẫn giữa công việc và tham gia vào các hoạt động dễ làm ngắn để giảm căng thẳng trong tâm trí và cơ thể của bạn.Và vâng, bạn không cần phải đứng dậy và đi bất cứ nơi nào để làm điều này!