Không bị hủy bỏ

Unstuck là người bạn đồng hành nhật ký CBT cá nhân của bạn.Khám phá các mô hình suy nghĩ có hại và đạt được một quan điểm cân bằng hơn.Giải quyết những trải nghiệm đầy thách thức với những lời nhắc dựa trên bằng chứng và theo dõi tiến trình sức khỏe tâm thần của bạn.Có sẵn trên cả thiết bị di động và máy tính để bàn.