Thời gian ngủ
Ước tính giường tốt nhất hoặc thời gian thức dậy để cảm thấy nghỉ ngơi.
Nổi Bật
7 Bình Chọn
Mô Tả
Thời gian ngủ sử dụng chu kỳ 90 phút để giúp người dùng đặt báo thức theo thời gian sẽ giúp họ thức dậy được nghỉ ngơi và làm mới.Công cụ có thể ước tính giường lý tưởng hoặc thời gian thức dậy bằng cách sử dụng công thức tinh chỉnh.