NSDR
Tăng năng lượng nhanh với NSDR
Sự miêu tả
NSDR là một phương pháp cho phép bạn nhanh chóng khôi phục năng lượng trong 10 đến 30 phút thông qua trạng thái bán tỉnh táo.Cốt lõi của NSDR được thiền định hướng dẫn, giúp bạn đạt được sự thư giãn và phục hồi thông qua các kỹ thuật như thở sâu và quét cơ thể.