Thiền: Chánh niệm - Bình tĩnh
Thư giãn, ngủ ngon hơn và giảm căng thẳng khi thiền
Nổi Bật
2 Bình Chọn
Thịnh Hành
208 Lượt Xem
Mô Tả
Tìm sự bình tĩnh, tập trung và giấc ngủ tốt hơn với thiền định hướng dẫn, âm thanh nhẹ nhàng và những câu chuyện về giấc ngủ.Thiền: Chánh niệm & Bình tĩnh giúp bạn giảm căng thẳng, thư giãn sâu sắc và xây dựng thói quen chánh niệm hàng ngày, mọi lúc, mọi nơi.