Journey Voice Journal
Dừng một vòng xoáy lo lắng trong 5 phút
Đặc trưng
25 Phiếu bầu
Sự miêu tả
Lo lắng thích thuyết phục bạn rằng 3 giờ sáng của bạn là biểu mô.Tạp chí phá vỡ câu thần chú của lo lắng.- Chỉ cần nhấn bản ghi - Nhận bảng điểm tức thì - Xem các mẫu, hành động, hiểu biết về vòng lặp: nói chuyện, xem, hành động, lặp lại.Mất năm phút để cảm thấy nhẹ hơn.