Sự thật mà mọi người mới bắt đầu tập thể dục nên biết
Trao quyền cho hành trình tập thể dục của bạn: Những sự thật thiết yếu cho người mới bắt đầu
Mô Tả
"Hướng dẫn phòng tập thể dục toàn diện cho người mới bắt đầu, chứa đầy những sự thật và lời khuyên quan trọng. Được viết bởi một người đam mê đồng nghiệp, đó là cách bắt đầu hoặc thúc đẩy hành trình tập thể dục của bạn. Dễ dàng tiêu hóa, cần thiết cho lối sống lành mạnh hơn!"