Brightmind - Huấn luyện viên & Tạp chí CBT
AI Sức khỏe tinh thần Các bài tập và chánh niệm hàng ngày
Đặc trưng
4 Phiếu bầu
Sự miêu tả
Bộ công cụ CBT chạy bằng AI của bạn cho một tâm trí lành mạnh đang vật lộn với căng thẳng, lo lắng hay suy nghĩ tiêu cực?Ứng dụng của chúng tôi mang đến cho bạn các bài tập Trị liệu hành vi nhận thức (CBT) được hỗ trợ bởi khoa học để giúp bạn xây dựng một tư duy lành mạnh hơn và theo dõi tiến trình cảm xúc của bạn.