Người trợ giúp thể hình

Ứng dụng khiến sự nhầm lẫn ra khỏi tập luyện.Hướng dẫn tập thể dục hoạt hình & từng bước cho bạn biết trọng lượng tập thể dục để bắt đầu, khi nào nên thêm trọng lượng và bằng cách thức tiến bộ cho mỗi bộ của mỗi bài tập nhiều hơn