Lượng nước hàng ngày

Một trang web giúp bạn tính toán lượng nước tối ưu hàng ngày của bạn dựa trên cân nặng, tuổi tác và mức độ hoạt động của bạn.Máy tính trực tuyến của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một ước tính về số lượng lít, hoặc ounce nước bạn cần để giữ nước và khỏe mạnh.