Kimin bir terapiste ihtiyacı var?

Kimin bir terapiste ihtiyacı var?bilişsel davranışsal terapiye (anksiyete için altın standart tedavisi) kısa bir giriş sağlayan ve daha sonra korkunuzu daha iyi anlamak için basit bir egzersize yol açan ücretsiz bir web uygulamasıdır.