Touchtoe: Kalça ve bacak hareketliliğinin kilidini aç
Ayak parmaklarınıza dokunun.Dengeyi geliştirin ve düşmeleri önleyin
Öne Çıkan
7 Oylar
Açıklama
Sınırlı kalça ve bacak esnekliği, tehlikeli düşme riskinizi önemli ölçüde artırabilir ve potansiyel olarak felç de dahil olmak üzere ciddi yaralanmalara yol açabilir.Kendinizi korumak için bugün Touchtoe'yu kullanmaya başlayın.Germe egzersizlerimiz tüm seviyeler için tasarlanmıştır.