Düşünceler - CBT AI terapisi

Ruh sağlığını yönetmek zor olabilir.CBT'ye dayanan düşünceler, kişiselleştirilmiş egzersizler, ruh hali izleme, rehberli dergiler ve stres giderme teknikleri sağlar.Kaygı, depresyon ve stresi yönetmeyi destekler, düşünceleri ve duyguları dengelemenize yardımcı olur