Polen

Stres ve kaygı olanlara yardımcı olmak için derin nefes alma oyunlarının hızlı patlamaları.Farkındalık için yeni olanlar için meditasyon ve derin nefes almayı kolaylaştırmak.Polende nefesinizi yeni dünyaların etrafında hareket etmek, çiçekleri keşfetmek için kullanın.