Zirve İnsan Saati Kitabı
Verimliliği en üst düzeye çıkarmak için sirkadiyen ritim kullanın
Öne Çıkan
4 Oylar
Açıklama
Beyin fonksiyonunuzu, fiziksel performansınızı ve yaşam kalitenizi iyileştirmek için vücudun doğal ritimlerinden yararlanmak için günlük programlarınızı ayarlayın.