Zihniyet

Mindpace kanıta dayalı araçlar sunar: zamanlayıcılar, sakinleştirici sesler, CBT düşünce yeniden çerçeveleme ve stresi yönetmenize, verimliliği artırmanıza ve daha fazla zihinsel dengenin tadını çıkarmanıza yardımcı olmak için hızlı rahatlama egzersizleri.