Çiğneme diyeti
Hızlı yemek mi?Mideniz dolu.Beyniniz yakalanmadı.
Öne Çıkan
13 Oylar
Açıklama
Yemeklerden sonra çok hızlı yemek ya da rahatsız edici bir şekilde dolu hissetmekle mücadele mi ediyorsunuz?Bu uygulama, nazik görsel ipuçlarıyla yavaşlamanıza, yemekleri 15 dakikaya kadar uzatmanıza ve uzun süreli sağlığı desteklemek için dikkatli yeme alışkanlıkları oluşturmanıza yardımcı olur.