BrightMind - CBT Koçu ve Dergisi
AI ruh sağlığı günlük egzersizler ve farkındalık
Öne çıkan
4 Oy
Tanım
Stres, kaygı veya olumsuz düşüncelerle mücadele eden daha sağlıklı bir zihin için AI destekli CBT araç setiniz?Uygulamamız, daha sağlıklı bir zihniyet oluşturmanıza ve duygusal ilerlemenizi izlemenize yardımcı olmak için size bilim destekli bilişsel davranış terapisi (CBT) alıştırmaları getirir.