Müstehcen
Ekran süresini azaltmak için Duolingo
Öne çıkan
460 Oy
Tanım
BePresent, tipik ekran zaman uygulamanız değildir.İhtiyacınız olan uygulama engelleme araçları psikolojiye dayalı oyunlaştırma, hesap verebilirlik ve farkındalık ile güçlendirilir.Telefonunuzdan uzak durmak için dopamin ile kaydırma yapmaktan aldığınız dopamin vuruşunu değiştirin.