Anksiyete Dergisi Uygulaması
CBT ve somatik istemlerle anksiyete rahatlaması
Öne Çıkan
5 Oylar
Açıklama
Anksiyete, farkına varmadan devralabilir, kendini yansıtma göz korkutucu hale getirir.Anksiyete Dergisi, rehberli istemlerle son deneyimleri yansıtma alışkanlığı oluşturmanıza yardımcı olur.Tetikleyicileri ve düşünceleri inceleyerek kaygıyı daha hızlı tanıyacak ve yöneteceksiniz.