ความชัดเจนของจิตใจ (ความชัดเจนใจ) เครื่องมือถ่ายโอนข้อมูลสมอง

กระบวนการ 3 ขั้นตอนง่ายๆในการจับความคิดของคุณชี้แจงพวกเขาและเปลี่ยนกระบวนการที่สามารถดำเนินการได้ให้กลายเป็นภาระผูกพันที่ชัดเจนเหมาะสำหรับจิตใจที่วุ่นวายที่แสวงหาความชัดเจนทางจิตใจและผลผลิต