ความสุขและชีวิตของคุณอยู่ในมือของคุณ

อาการซึมเศร้าเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่รุนแรงและมีปัญหาอย่างกว้างขวางสุขภาพจิตที่มั่นคงและมั่นคงมีความสำคัญต่อสุขภาพร่างกายที่ดีหากไม่มีใครคุณจะสูญเสียอีกฝ่ายหนังสือเกี่ยวกับการช่วยเหลือตนเองแรงบันดาลใจและแรงจูงใจ