กิจกรรมรายสัปดาห์

ติดตามตัวชี้วัดการออกกำลังกายและกิจกรรมที่หลากหลาย (แคลอรี่ขั้นตอนเวลาที่ใช้ในโซนอัตราการเต้นของหัวใจที่เฉพาะเจาะจง) ในช่วง 7 วันเสริมพลังให้ตัวเองในการตั้งค่าและบดขยี้เป้าหมายรายสัปดาห์ดูความคืบหน้าและมีแรงจูงใจ