ผู้ติดตาม

คุณเคยพบว่ามันยากที่จะรักษานิสัยจดบันทึกการออกกำลังกายของคุณหรือไม่?เรากลับมาแล้ว!ตัวติดตามมีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ปัญหาเหล่านี้และช่วยให้คุณเพิ่มกิจวัตรประจำวัน (ชุดของแบบฝึกหัด) ตารางเวลา (การออกกำลังกายประจำวัน) นิสัย (สร้าง, ติดตาม, วิเคราะห์) และงาน!